JAK NA ŠIROKÁ ZÁDA | Nejlepší cviky na šířku zad. Jak nejlépe zapojit latissimy. Fitness007 24:56 4 years ago 47 066 Скачать Далее
Jak trénovat šířku zad vs THICKNESS (blízký vs široký úchop? řádky nebo tahy?) Jeff Nippard 8:52 5 years ago 3 238 179 Скачать Далее
ZÁDOVÉ SVALY - "LETIŠTĚ" (naše top 3 cviky pro šířku zad) Supertrener.cz 14:49 2 years ago 17 598 Скачать Далее
CVIKY NA ZÁDA #1 | Jak na široká záda? Jak na shyby. Zásobník cviků. Fitness007 18:23 5 years ago 103 663 Скачать Далее
Nejvědečtější způsob, jak trénovat záda | Školení věda vysvětlila Jeff Nippard 10:33 6 years ago 3 963 121 Скачать Далее
TOP 5 NEJLEPŠÍCH CVIKŮ NA ZÁDA - TOP 5 ZE SVĚTA FITNESS FILIP GRZNÁR 10:04 5 years ago 138 925 Скачать Далее
NEJLEPŠÍ 4 CVIKY NA ZÁDA (Musíš vyzkoušet) Aleš Lamka - Fitness 9:08 2 years ago 56 379 Скачать Далее
Jak cvičit Záda | Šířka Zad | Trénink dle Vědecké studie DJ SAMKO! 6:00 5 years ago 2 961 Скачать Далее
TRÉNINK NA ZÁDA | Nejlepší cviky pro budování svalů a hloubku zad. Super tipy a motivace. Fitness007 18:34 7 months ago 27 403 Скачать Далее
Trénink zad pro maximální hypertrofii | ZÁDOVÉ SVALY Kulturistika.com 12:22 1 year ago 18 112 Скачать Далее
TOP CVIKY NA ŠIROKÁ ZÁDA | Nejlepší cviky pro budování zádových svalů (2. díl) Fitness007 13:05 3 years ago 27 662 Скачать Далее
Kompletní trénink hrudníku a zad! | Jak odcvičit PRSA/ZÁDA Kulturistika.com 10:04 2 years ago 9 641 Скачать Далее
CELÝ TRÉNINK ZAD | Jaký používá Jirka "pre-workout"? Jak stupňovat intenzitu? Fitness007 14:51 5 years ago 7 059 Скачать Далее
